400字原创文章__原创作文

随着生活水平的不断提升，全新一代的年轻人们展现了更加进取的精神，他们更加关注自身的发展，把自己的全部精力都用在了提高自身能力上，他们在学习上拼搏，在工作上努力，坚持不懈，充分发挥自身的优势，不断提升自身价值，以便在未来的社会里发挥更大的作用。

因此，有必要从基础上着手，提升自己的能力。首先是学习能力，学习要以质量为重点，不要追求数量，只有详细研究、深入理解，才能达到最佳效果。其次是沟通能力，沟通不仅仅是人际关系上的交流，还包括自身表达的能力，能够清晰而准确的表达自身的思想是非常重要的。最后是实践能力，实践能力是非常重要的，要多多积累实践经验，不断提高自身能力。

另外，还要注重身心健康，在忙碌的学习和工作之余，要及时休息，多参加一些户外活动，保持一个良好的心态。

综上所述，想要提高自身能力，既要从基础上努力，提升学习、沟通和实践能力，也要注重身心健康，努力把自己塑造成一个有着全面能力的人。