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为什么我们总是在把男性和强壮、勇敢、有决心联系在一起呢？其实，男性也有柔软、温柔以及敏感的一面，他们也会有情感上的抑郁。

男性需要学会坚强，而不是被动，他们需要学会接受自己的弱点，而不是一味自卑。男性需要有自信和自尊，作为一个男人，他们要学会把握自己的情绪，不要被自己的情绪所支配。

男性也需要学会控制自己的行为，他们要学会从容应对任何情况，而不是沉浸在自己的情绪里，而且，男性应当有责任心，并且要学会如何担当责任，而不是躲避责任。

男性也需要学会把自己的注意力集中在正确的事情上，而不是让自己被一些毫无意义的事情所吸引。此外，男性还需要学会控制自己的思维，要能够把握自己的思维，而不是被自己的思维所支配。

总的来说，男性需要学会坚强，并且具有责任心、自信心、自尊心，要学会把握自己的情绪，并且具有抗拒压力的能力，要学会把自己的注意力集中在正确的事物上，而不是被一些毫无意义的事物所吸引，这样才能真正成为一个有责任感、自信心、有能力担当责任的男性。